Breakfast, Smoothies
Kommentera

Chrunchy chocolate smoothie

DSC03006 kopiera

Jag får ofta ett sug efter choklad. Denna krämiga smoothie med extra chrunch stillar suget vill jag lova. Riktigt chokladig och dessutom nyttig. Två tummar upp!

Du behöver:

En liten banan

4 dadlar

2 tsk macapulver

2 msk kokosflingor

2 msk råkakao pulver

1 msk mandelsmör

0.5 dl naturell sojayoghurt

2 isbitar

1 dl valfri mjölk

1 msk råkakao nibs

Mixa alla ingredienser tillsammans till en fluffig och krämig smoothie.

Strö eventuellt på lite råkakao nibs, bipollen, chiafrön etcetera. Skål!

DSC03011

My appetite for chocolate is huge and this delicious smoothie soothe my cravings for sure. A real chocolate bomb. And would you like to know the best thing about it? It’s even good for you and your body. Love it!

Ingredients:

1 small banana

4 dates

2 tsp maca powder

2 tbs shredded coconut

2 tbs raw cacao powder

1 tbs almond butter

0.5 dl natural soya yoghurt

2 ice cubes

1 dl milk (almond-, rice-, soya- or cashewnut milk etc)

1 tbs raw cacao nibs

Mix all ingredients together until smooth and creamy.

Decorate with bee pollen, raw cacao nibs or chia seeds. Cheers!

DSC03008

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s